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自宅にウエイトジム作ってみた

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2021/06/21

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コメント数 3 590
ym_ym
ym_ym 11 時間 前
みんな色々言うとるけど シンプルに朝倉未来と付き合える世界線、羨ましい👼でしかない。w そして彼女さん可愛い👼 なんだあのスタイル! 最強やないかい!
Kami Fukuno
Kami Fukuno 7 日 前
まず身体の使い方が分からなければ ウェイトトレーニングは意味がなくなってしまう。 それなりの方に指導してもらった方が無難。 相談乗りまっせ。
技欄隠せや
技欄隠せや 7 日 前
朝倉パンダ
asdfg asdfg
asdfg asdfg 9 日 前
鍛えるのは女々しい
mkm
mkm 11 日 前
JINさんと合トレ動画お願いします!笑
ボイチェンやで
小倉ゆうかがそこでのトレーニングの写真インスタアップしとったぞー。また次の試合も負けですわこれは。
在日日本人
在日日本人 17 日 前
匂わせとか言ってるやつはなにが気にいらないんだ?(笑)
りょうやん
りょうやん 17 日 前
佐々木くん、逆手で懸垂してるじゃん
臼井眞知子
臼井眞知子 19 日 前
アザが痛々しい、試合お疲れ様でした。何時だったかの動画でチャンネル登録者の90%が男性10%が女性でほぼ20代と言ってた記憶があります……が…その女性最年長登録者と自負してます。孫みたいな心優しき格闘家とその仲間達、これからの活躍が楽しみです。
E U
E U 19 日 前
余計な心配かもしれないんだけど、 "JPvidのコメントを見てフォーム直した"と言っていたのを見たので。。。 身体作りだけはMMAに必要な筋肉を理解したプロのトレーナーをしっかり付けた方がよいかと。。。 筋肉が付いても、敏捷性や柔軟性、5分3R動く持久力に影響することもあるだろうし、体重増加もあるので、作用反作用考えながら自分の目指すスタイルにあったベストの身体に持っていくのは難しいんじゃないかなぁ。。。 マンUに行った香川がフィジカル強化したらキレがなくなってNinja Kagawaじゃなくなったみたいな話も聞くし。。。
coming High dimensional
朝倉未来がNo. 1だ。世界のトップに立ってくれ希望の星
ぴっぴたん
ぴっぴたん 20 日 前
ささきくん🤍🐰🤍🤍🤍
MUTEKI
MUTEKI 22 日 前
誰かTバーローイングの正しいやり方教えてやれよ
屁怒
屁怒 22 日 前
男なら 皆大好き シコシコフィットネス
茶太郎
茶太郎 22 日 前
岡君のエアコンの話、これ業務用って言ってるの( ´艸`)前職、設備屋❓ 天井カセット型の2方向吹き出し型です。(真四角なら4方向もあるよ) 一般の建売とかには付いてないけど、普通の注文住宅なら付いてる事ある。 まあ、殆どは業務用で、スーパーとかお店とかテナントビルとかです。 どうでも良い話です😁😁😁😁😁
健太
健太 23 日 前
彼女さんのInstagramより早く見たかったです。彼女さんはもう少し朝倉選手の振る舞いを見た方がいいかもです。
FTR
FTR 25 日 前
トレーニングに関して知らなすぎるから ちゃんとSCに見てもらえば伸び代たっぷりですね。
MrPositive01
MrPositive01 27 日 前
筋力だけじゃないってことだもんなー格闘技。筋力的には弱いもんな。
K K
K K 27 日 前
懸垂対決トレーナーも参加して欲しかったw
ニーガン
ニーガン 28 日 前
懸垂500回とか言ってる時点で筋肉の知識ないよな。
ベーグル
ベーグル 29 日 前
賢い未来が好きだった。世間からの未来評価ダダ下がり。あの子がこれ以上暴走したら、メンバーにも迷惑かかるし心が離れていきそう。自分を持っているのと、何をしてもいいのとは違うよ。しょこたんは、格闘技が好きで勉強して女性初のリングアナをやり遂げた!今回の大炎上で海やしょこたんの人気と信頼 爆上がり。吉田くんや岡くんは選ばないタイプだね
Noah_ノア
Noah_ノア ヶ月 前
小倉優香なんかしたん?
hkt
hkt ヶ月 前
アスリートの仕事道具を彼女がインスタ映用に使っちゃってるけど大丈夫?
福田善史
福田善史 ヶ月 前
未来さん右目どうしたんですか?
永井妃呂子
永井妃呂子 ヶ月 前
未来君がんばって👍くれてありがと❣️
Y W
Y W ヶ月 前
小倉優香さんのホームジムでこれから練習するってこと?
nan sa
nan sa 19 日 前
朝倉未来のジムを小倉優香が自分の物のようにあげただけね
AM SK
AM SK ヶ月 前
格闘家の彼の仕事場/鍛錬の場として作ったジムを「念願のHome Gymが来た!」とか言ってSNSで自慢する必要があるのか😟 しかも、企業から朝倉選手への贈呈品なのに。。。セレブのHome Gym的な感覚で、良い気分になっちゃったのかな。子供じゃあるまいし、キツイな🤢
ちゃん サスケ
ここは彼女のために作ったジムですね。先にインスタにも載せてたし、イチャイチャしながら練習してるのでしょう。強くなれるわけありませんね。早く結婚して子供でも作って、仲良く暮らして下さい。そして表には一切出てこないで下さい。特に小倉ゆうかさん。お願いします。そしてお幸せに
よっぴー
よっぴー ヶ月 前
皆も書いてるけど彼女の事。未来は、人がどう思っても自分の考えで生きてるから、そこが良さに見えてリスペクトしてたけど、、有名人で影響力のある人だし、年齢的にも、その考えだけではキツイかも。ファンは彼女の事も好きでありたいし、未来の活躍を一緒に見守り共感していきたいんだよ。ファンから愛される人であってほしいなぁ〜。付き合ってます!と宣言は要らないと思うけど
風水
風水 ヶ月 前
部屋改造して、ウォーターバッグつるしてください。
風水
風水 ヶ月 前
あと、さすがにデッドやクリーンは床のためとか近所迷惑にならないようにジムに行くべきかと。
風水
風水 ヶ月 前
スクワットはフリーウエイトでしたらいいとおもいます。(ただし、セーフティ付けて) できれば室伏級の実技と理論のしっかりした人に基本を教わるべきかと。 ビルダーではなく、競技にウエイトトレーニング生かした人を。
Nなつぼっくりチャンネル
先に小倉さをんのインスタで知ってしまい残念で驚きが半減しました。 これからも頑張ってください
ぷーはち
ぷーはち ヶ月 前
小倉ゆうかさんとお付き合いしてるのはわかっているし良いのですが…もう少し朝倉未来さんのファンにも目を向けられるというか考えてくれたらと思うのと…SNSで先にこの場所を載せたり…匂わせは小バエ程度などの発言は控えた方が色々な意味で小倉ゆうかさんのファンも増えるし好感度もあがるのではと思いますが……今のままだとここに他に書かれている内容が納得できます。🙊🙊🙊
Flávio Machado
Flávio Machado ヶ月 前
PARABÉNS meu campeão 👍🤜✊👊Linda Vitória 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🙌🤝🦵🦶💪✊👊🤛🤜👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
AAA
AAA ヶ月 前
匂わせもいいけど、付き合うのも自由だけど、ファンの人に気を使わず投稿してる女と平気で一緒にいることが敗北の原因だとおもうな🤭 きっと自分のことだけで、相手のこと思いやれないだろうから 格闘家の女には向いてない気がする…… 芸能界って甘くないと思うけど一生添いとげる約束をしたから、彼女は仕事も放棄できたのかな? 感覚が一般人と格闘家が付き合いましたって感じでアウトサイダー時代から応援してた身としてはこの投稿も女のインスタも残念すぎる…… いい所は2人にしか分からないことかもしれないけど、応援してる人からしたら関係ないからね😊
松口むねひさ
早く結婚してください😹
通りすがり
通りすがり ヶ月 前
おもろいな〜 懸垂500回とかスクワット200kgとか 全然想像できてないところが好き
み
ヶ月 前
女にはご用心を。
ジャニーKY
ジャニーKY ヶ月 前
目どうしたんですか?大丈夫ですか?
もも
もも ヶ月 前
小倉ゆうか…なぜこの人?性格悪いのが滲み出でいる。しょこたんと雲泥の差。ただ朝倉にしがみついてる。見てて哀れ。
Dの一族シャンクス
ウェイトってただ闇雲にやってもダメなんだよな
Y K
Y K ヶ月 前
いつも側には彼女がいるんですか?
FeRi爱丽丝
FeRi爱丽丝 ヶ月 前
小倉優香?って人なんで嫌われてるん?
ARI LOVE
ARI LOVE ヶ月 前
マルチラックってやつバカ欲しい By筋トレ大好き高二
87トロ
87トロ ヶ月 前
これ家賃どんくらいすんだろマジで
オタッキー
オタッキー ヶ月 前
鍛練製のリアクションレジスタンスマシンがいいらしいですよ。
ター坊
ター坊 ヶ月 前
風呂2つ、トイレ4つて… それサザエさんの家と同じスペックやん
自立専門Fitnessカレッジ「Independence」
トレーナーです。いつも応援してます。 やり方やメニューの組み方が大切なので決めつけはできませんが、 動画のスクワットを見る限りしゃがみが浅く膝上周辺ばかりが主に鍛えられており、脚の付け根や背面の筋肉があまり使えていないと感じました。 未来さんの場合は脚が長く胴が短い為、 スクワットはハイバーよりもローバーの方が下半身全体を使える為、ハイバーで前腿寄りに鍛えるよりも、ローバーで身体の裏側(ハムストリングスや臀部、脊柱起立筋)も鍛えられる方が格闘技に向けて身体能力を上げるには良いと思います。合わせてルーマニアンデッドリフトやデッドリフトもできると、下半身と上半身を連動させて力を出す為の力が、スクワットで押す力がデッドリフトで引く力が上がり瞬発力が上がると思います。パンチもキックも組みもスポーツは単関節運動ではなく、多関節運動で身体の連動での動作になる為是非一度ローバースクワットとデッドリフトをお試し下さい。双方ともに上半身と下半身を体幹で固めて繋ぎ合わせて連動した動作で力を発揮することが大切です。 未来さんの復活、そしてチャンピオンを楽しみにしています。
ピ炎
ピ炎 ヶ月 前
ふむふむ🥺 これからもうちの未来がお世話になります🥺🤲
も も
も も ヶ月 前
小倉優香がインスタにあげてる写真と 全く同じ配置
ゆうゆう
ゆうゆう ヶ月 前
斎藤選手との試合以来、勝つことより人に見てもらう為に格闘技をやってる。と感じてしまう。 ルイス・グスタボ戦がピークだった感がある。どんなに練習方法を工夫をしても、 あの頃のギラギラしている自分を失ったままでは勝てないと思う。 潔く「体力と格闘技への意欲の維持が困難となった為、引退します。」が最適かと思う。
A on PH
A on PH ヶ月 前
時すでに遅し
zari zari
zari zari ヶ月 前
小倉ゆうかには日本人の誇りを持ってチャイナの歴史をとことん勉強してから中国進出する事を願う。人の性格も生い立ちで分かるように、国の性格も過去の歴史で把握できる。日本とは文化や思想が全く違う事を歴史で学んで感覚を掴む必要がある。じゃなきゃとんちんかんな動きになるよ。歴史を学ぶ事は中国語を勉強する以上に重要なこと。
幸せを学ぶ学習塾
小倉ゆうかさんの画像のほうが早かったのですね😓未来さんの彼女さんなら未来さんをたててほしいなぁ。
期待の星
期待の星 28 日 前
関係ねえよ。一視聴者のお前如きが関係に口出すな。迷惑かけてんのか?お前に
🙃
🙃 ヶ月 前
小倉さんと交際公にしてから敗北続きな気がする
オヌヌメ
オヌヌメ 27 日 前
こじつけすぎで草
期待の星
期待の星 28 日 前
関係なくて草
ひょっとこひょっとこ
吉田は喋らなくていいからジッとしててくれ。
青空
青空 ヶ月 前
筋肉つけたらウエイト維持するの大変で逆効果でしょ?打撃の技術を向上しながら、柔術を極めればクレベルに勝てるかも。 あと、企画だと思うけど、んな100万単位のマシーン買うより格闘技専門のフィジカルトレーナー雇う方が良いよ! 自分を絞め殺しにくる相手と再戦する事を忘れないでね! 豊橋から世界へ!未来最強!
ポンタたぬき
負けた奴の動画に魅力を感じなくなりました。
恵一 折田
恵一 折田 ヶ月 前
ちゃんとトレーナー付けなよ。 自己流だと寧ろ怪我するよ。
Kumashiiii
Kumashiiii ヶ月 前
サムネの顔よw
正仁強
正仁強 ヶ月 前
ウェイトに関して、素人感が丸出しでw これで成績出してるのはすごいな
おつぶつぶ
おつぶつぶ ヶ月 前
んー、なんだろう… なんか、ショックでした。
杉本眞由美
杉本眞由美 ヶ月 前
コメント見て知りましたけど小倉さんが先にインスタあげてた様で…そうですか 未来君とつきあえる小倉さんは相当未来君にとって魅力がある女性なんでしょうね!応援します
ほるげる
ほるげる ヶ月 前
未来さんのシャドーかっこよ
-.-
-.- ヶ月 前
未来さんの自宅めっちゃすげぇなぁ。笑 家賃何百万するんだろ?笑
GXいんずです
懸垂回数少なくねww
シバターマネージャー
ここまでするならしっかり認めろよって思うけど、認めちゃうと彼女さんの人気は落ちるもんな、難しいか でももうこんなの認めてるようなもんだしな
爆益ちゃん
爆益ちゃん ヶ月 前
自宅?めっちゃ広くて綺麗で良いなぁ… あ、自宅じゃないか。でも近くに借りてジムスペース作って理想的。羨ましい。
谷秀明
谷秀明 ヶ月 前
器具の使い方分からないって、この人 マジでウエイトやってなかったのか!? 鍛えたらどんだけなんだよ! KO率メッチャ上がるかも!笑 楽しみ過ぎる!! 鍛えた後に、またゲーセンで パンチングマシーンやって欲しい!
pen1113
pen1113 ヶ月 前
小倉さん注意した方がいいと思います。注意するのも愛かと。。。ちょっとやりすぎで気持ち悪いです。
n .m
n .m ヶ月 前
羨ましいですね。
ジェイファミリーキャンプ
朝倉未来に安保るきやについてるフィジカルトレーナーついて欲しい🙏 絶対さらに強くなる。
あお
あお ヶ月 前
ジムいきたいな
あお
あお ヶ月 前
これ以上バキバキはバキになるやん
しえりマイラヴ
こりゃダメだ
ぽえ
ぽえ ヶ月 前
やり方わかってないのは素人だから仕方ないとして、回数やればいいとか、どんなやり方でも扱う重量上がればいいとか思ってる時点でやる意味無くなってくるよね。
yasu 03:33
yasu 03:33 ヶ月 前
吉田くんなんでキツネみたくなってんの?
yasu 03:33
yasu 03:33 ヶ月 前
毎度回復力の高さに驚かれされますが、何かやってることや工夫してるアイデアはありますか?
yasu 03:33
yasu 03:33 ヶ月 前
なんか筋肉鍛えるロジックがないなと前から感じてる なんとなく鍛えてるのでは流石にないとは思うけどどんな狙いでどういう筋肉つけるのか、もっと明白になればなとは思う
名もなき鳥
名もなき鳥 ヶ月 前
手が痛いから100はやめたのに懸垂はやるんやね。
cazu nori
cazu nori ヶ月 前
4:35 8:10
F R
F R ヶ月 前
ウエイトやるとその分筋肉が増えるから減量が大変になりそう💦
倫太郎山口
倫太郎山口 ヶ月 前
基礎的なウェイトトレーニングも良いとは思いますが、一般的なウェイトトレーニングと、アスリートや格闘家に求められるトレーニングは一般のウェイトトレーニングとは異なる場合が多いと思うのでちゃんとその道の人雇って指導求めた方が良いと思います。
吉川幸子
吉川幸子 ヶ月 前
どうやったらこんなお。か。ね
太一久田
太一久田 ヶ月 前
いいぞその調子で今まで負けたヤツらをぶっ倒してやれ シャドーヤベ速さだ
丸ライ
丸ライ ヶ月 前
オリンピア目指しましょう
saikou demio
saikou demio ヶ月 前
くれぐれもオーバーワークに気をつけて下さい。
リヴァイアッカーマン
殴られるとほんとにのび太見たいに目の周り青あざできるんだね
777 777
777 777 ヶ月 前
早く同棲認めちゃいなよ
遠藤たかひろ
スクワット200キロはかなり強いw フルレンジかどうかは言わないが
小林哲也
小林哲也 ヶ月 前
もう治った
milky mog
milky mog ヶ月 前
彼女のインスタより先に見たかったです。
xxxブラックスネーク
パンチ力さらに上がりそう!  次の試合 楽しみだ
koko ninin
koko ninin ヶ月 前
足し算、引き算が弱いよなぁ。 これの良さげなブラシュアップは何かって全て細かにやらないと無駄骨なラーメン風味。 強くなる意味がようやく社会にもみもみされて分かってきた若造だよお前らはよっ(笑)
ジャンくんの筋トレと日常動画
アンチでもないし応援してるけど、懸垂500回とか次の試合までにスクワット200キロとか筋トレホント知らない人なんだね 魔裟斗さんに言われた事1ヶ月やったとか言ってた時魔裟斗くんはオブラートに思いっきり包んでまだ1ヶ月しかやってないって言ってたけど、全てにおいてデカい事言って出来ないと言い訳言って それやめればもっと強くなるんだと思います 頑張って下さい
山田太郎
山田太郎 ヶ月 前
てかためどりじゃないんだな。
ビルクリントン
あるに越したとこのない設備だけど、本当に必要なのは、情熱に裏打ちされた知識と経験と科学技術を持ったテクニカルスタッフ陣やと思う。 不安は目に見えるものじゃ埋まらない。
オクサマンサー.
「ちょっと殴っていい?」「良いわけねーだろ」素晴らしい掛け合い。
shadow400yy
shadow400yy ヶ月 前
敗戦を受けても現役を続ける選択をされた朝倉選手を素直に尊敬します!これからも頑張ってください!応援してます!!
昔からの仲間と七輪した
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これは感動もんよ
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