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【ダイエット】ドンキ行ったらこれを買おう!!ダイエットに役立つ購入品2万円分!!

Marina Takewaki
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> 宅トレを当たり前の世界にする! <
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宅トレを通して、自分のことをもっと好きになる人が増えてほしいです!
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#竹脇まりな #痩せるダンス #ダイエット #宅トレを当たり前の世界にする #もっと自分を好きになる #MARINESS #マリネス #宅トレ #たけまり #takemari #筋トレ #ストレッチ #健康

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2021/03/02

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コメント数 100
Milky
Milky 14 日 前
子供の大好きなカレーライス ヘルシーに作れるレシピ教えて欲しいです(/ω\)
salmon1013
salmon1013 16 日 前
好き嫌い多すぎて食べ物が真似できなくて悲しいです😂💦だから運動頑張りま〜す!🕺
堀越由美子
カレー粉とカニ缶 調理方法、教えてー
阿真
阿真 18 日 前
まりなちゃんとオソロ〜♥️っつって四角いフライパン狙ってたけどティファールのコレ買います!
ぬまぬま
ぬまぬま 22 日 前
ティファールね?定価高いけど、3年保ってます 入浴剤か・・・・ 毎日、温泉♨行っちゃうから買わないな
yurimal610
yurimal610 23 日 前
普段トレーニングしている動画しか見ていなかったけど喋ると印象すごく変わりますね...
ずー
ずー 24 日 前
ドンキに売ってるSOYBALLっていうお菓子がめちゃウマかったです!!個人的に好きなので毎回行くと買ってます笑
まーちゃん先生。と隊長さん。
大好きなマリナさん♡ はじめてマリナさんの動画にお世話になったのがコロナ第一波での運動不足の時でした。 先日テレビで拝見した時はめちゃめちゃビックリしました♡ 今もダンスダイエットなどさせてもらっていまーす! ドンキ購入品もすごく興味ぶかかったです(*^-^*)
Mari K.
Mari K. 29 日 前
私も同じの使ってます♪ めっちゃ使いやすいです👍
ぶちゃおとどろんじょ
まりなさんが可愛すぎてドンキの情報が入って来ぬw
ぱんだ
ぱんだ ヶ月 前
ドンキバ先だから助かる〜!
ロングビーチ
TENGUのジャーキーを選んでるところが通ですな
yukichi t
yukichi t ヶ月 前
ドンキで働いていました😊 情熱価格はドンキのPBです。ドンキでは安いものは見たら買う!お店ごとに値段違ってたり一発しか入らないものあります。
やきそば
やきそば ヶ月 前
カレー紹介の時、インド風の踊り?笑ってしまいました😂真面目に見てたから急に来た笑
声優大好き
声優大好き ヶ月 前
まりなさんの笑顔めっちゃ好き🥰
仁美
仁美 ヶ月 前
フライパン、🍳ちょうど我が家も買い替え時なので、参考になりました。T-fal軽いんですね!迷うなぁ✨ 毛穴撫子シートパックは、ヘビーユーザーです😍💕
佐久間知子
佐久間知子 ヶ月 前
まりなさんいつも楽しく観ています!入浴剤なら温素がおすすめですよ〜!温泉入った気分です
e s
e s ヶ月 前
私もT-falです🥺♥️お米のパックいいですよね♥️リピートしてます✨
魁!TaTeShi-GUNDAN
魁!TaTeShi-GUNDAN ヶ月 前
是非、殺陣を入れた企画もお願いします!
サプリライス
ティファールはナイスな選択✴️ トリートメントも良いですよね💠 久々にドンキ行こう‼️
山田しのぶ
山田しのぶ ヶ月 前
毛穴撫子いいですよね!
Pan Peco
Pan Peco ヶ月 前
ドンキーでダイエット中の便利なものあるとは知らなかった‼️😂今度見かけた時に買おうと思います🤗まりなちゃん紹介してくれてありがとう😝
I'mスミス
I'mスミス ヶ月 前
カレールーってダイエット向きじゃないんだ!カレールーで作ったカレー食べながらこの動画見てたのでぶっ飛びでした😂
ぴよまる
ぴよまる ヶ月 前
fino最高ですよね🥰私もリピ買いしてます💕
132 513
132 513 ヶ月 前
お元気なマリナ様。。 ホントに。。お綺麗でチャーミングで女性のあこがれ👀〰️💕 ですね。(⌒‐⌒)🎵🌠
甜茶
甜茶 ヶ月 前
まりなさーん! お手軽で食品もたくさん品揃えがある100均ショップのダイソーで、おすすめのヘルシー食品とかありませんか? (*p'∀'q)
渡辺慶子
渡辺慶子 ヶ月 前
ティファールのフライパン!気になってるので使用感報告待ってます♪ プロテインが1回分で売ってるの知らなかったです!探してみます! パックとフィーノ使ってます♡
桜千絵衣
桜千絵衣 ヶ月 前
ドンキ情報ありがとうございます😊。ドンキって、ほかのお店にないものもあったりするので、それも楽しみだったりしますよね!まりさんが教えてくださった、カレー粉やナッツも今度買ってみようと思います!パックも気になるー😊😊 あ、オートミールなんですが、生卵もおいしいですが、試しになめ茸を少し混ぜてみたら美味しかったです。
山本愛
山本愛 ヶ月 前
まりなちゃん、お団子も似合う!!
水田幸佑 [ KOSUKEMIZUTA ] 【 W111CACC [ WILLCACC ] 】
ドンキ行きたく無いよ。
ゆ
ゆ ヶ月 前
ペコちゃんの入浴剤は風呂で嗅ぐと香りが薄かった
【NextStage】 SCP Zoe
【NextStage】 SCP Zoe ヶ月 前
みんな大好き、ドン・キホーテ✨ まさか先生もユーザーだったとは…(笑) ドンキって、物量が多いから“特に用はなくても”ふらふらっと寄って見ちゃいますよねぇ(*´∇`*)
k y
k y ヶ月 前
寝る前とかお風呂上がりのマッサージあれば教えて欲しいです🥺
水田幸佑 [ KOSUKEMIZUTA ] 【 W111CACC [ WILLCACC ] 】
ダイエットしすぎちゃ駄目だよ。
チャンネルLUKIA
本当に笑顔が素敵で大好きです❤️
っしゅだるび
おのののか に似てる。
恵美渡辺
恵美渡辺 ヶ月 前
SB使った料理動画やってほしいでーす
ずりー
ずりー ヶ月 前
T-falいいですよー! 洗いやすいし料理しやすいし脂もほぼいらないし、なにより1番気に入ってるのは料理上手くなったと錯覚させて自炊頑張らせてくれる所ですw
M!
M! ヶ月 前
大体皆「激安の殿堂」って間違えるけどテロップがちゃんと「驚安の殿堂」になってて感心した。まりなさんは激安って言い間違えてたけど笑
大島誕生日1月30日もとき、情報
温泉めぐりいいね。大好き入浴剤。 お疲れ様です。
るーしー
るーしー ヶ月 前
ナッツ大好き。毎日食べてる。次からドンキで買います。
大島誕生日1月30日もとき、情報
俺もそう思うよ。
Sakiko
Sakiko ヶ月 前
ハイチオールの飲むタイミングっていつにされていますか??
Mayumi abe
Mayumi abe ヶ月 前
fino わかる!凄くいいよねー
ざわわざわわ
チリツモマウンテン🎆笑えます💞 フライパンはどんなにいいやつでもほんのちょーっとの油を引くことで長持ちするみたいです🎵 朝日軽金属のフライパンを入院させてもう一度生まれ変わらせてもらったこともありますが、長持ちの秘訣で少量の油って書いてました💡
ちゃんあー
ちゃんあー ヶ月 前
まりなさん、最近やたらとお腹が空いてしまって我慢できず食べてしまい、2ヶ月で5キロ増えてしまいました。食べては後悔の日々です。。仕事の時や、うちでも完食しないように何か対策したいのですが、良い方法ないでしょうか?
やまよし
やまよし ヶ月 前
まじでお米パック神よ 男の自分でも女子から肌めっちゃきめ細かいなって言われるくらいやから
yui ymzk
yui ymzk ヶ月 前
ミルキーの入浴剤初めて見ました😳!!美味しそうって思っちゃいました(笑) まりなさんはお風呂でマッサージとかされていますか?もし、機会があったらお風呂の中とか上がった後の身体のケアとか教えて欲しいです😭
john john
john john ヶ月 前
お菓子大好きなので 私的には保存企画です!!
大島誕生日1月30日もとき、情報
僕もお菓子好きです。
ほのか
ほのか ヶ月 前
まりなさん今日もニコニコしてて可愛かったです☺️🌷家からドンキちょっと遠いけど明日行ってみようかな!
Jin 8823
Jin 8823 ヶ月 前
プロテインは海外の5kgとかで買った方安いからなー。小分けで買うと勿体なく感じちゃう。
ねころぼ
ねころぼ ヶ月 前
ペコちゃんの入用剤気になってました! 今度買ってみようかな🥺
いしきゃん
いしきゃん ヶ月 前
まりなさーん!! さらに可愛くなってるー♡色が明らかに白くなってる気がする!!一年以上前から見てるけどドンドン若返って可愛く進化してる!大好きー!
いしきゃん
いしきゃん ヶ月 前
あ!あとfino!Amazonでたまにセールやるとき一個400円くらいになるよー!!
ぴーちゃんちゃん
あーいつみても笑顔素敵🥺 絶対中身も悪いとこ無い、、というかある気がしないもん!
沙來
沙來 ヶ月 前
ドンキやすきもの多すぎん!?よーやん
おねぇたま
おねぇたま ヶ月 前
フィーノ使い始めたら髪がメッチャいい感じ( *°ㅂ°)و カレー粉も妹にお裾分けして貰ってまりなちゃんの鯖カレー作って食べたら美味しかった〜⸜(๑•᎑•๑)⸝ ナッツは胡桃が嫌いだから…orz
宮崎りえこ
宮崎りえこ ヶ月 前
まりちゃんの着てるパーカーが欲し過ぎます!ネットで販売してますか? 見たところ無さそう&完売ばかりです。 春用にお尻の隠れる長袖Tシャツの販売もお願い致します!!
やすっこゆっこ
ナッツ系好きなのですが、塩分とかめっちゃ気になってました💦 ドンキの素煎ナッツ探してみます。
こここ
こここ ヶ月 前
プロテインて、結局どのタイミングで飲めばいいのか分からないので教えて頂きたいです🥺(5kg痩せたい!)
あおあお
あおあお ヶ月 前
プロテイン気になります♪ドンキ行こうかな。
K明子
K明子 ヶ月 前
finoやすーい!!いつも980円くらいで買ってるよ!しかも、まりなさぁーん!ドンキ激安の殿堂じゃなくて「驚安」なんだよ〜!最近気づいたの(笑)
ku ntm
ku ntm ヶ月 前
ちょっと値段はフィーノに比べたら上がるけど、モレモのウォータートリートメントまじでおすすめです!!!!💖
Moi *
Moi * ヶ月 前
ティファールの使い心地のレビュー動画、出して欲しいです! 家も現在、新しいフライパンを検討中なもので。
emi a
emi a ヶ月 前
ナッツ安い〜買いに行きます^_^!蟹🦀!❣️
中野里絵子
中野里絵子 ヶ月 前
無印良品のおやつも低糖質のおやつありますね🎶🎶✨😊😊
ぐめ
ぐめ ヶ月 前
更に綺麗になりましたね💖
かなかな
かなかな ヶ月 前
ドンキから謝礼もらってほしいです(笑)
かなかな
かなかな ヶ月 前
ミルキーの「あー」がめっちゃ笑った
俺の誕生日1月30日生まれもとき、
ドン・キホーテ好きです。
春さくら
春さくら ヶ月 前
T-falのセット、フライパンも蓋ついててくれると最高なんだけどなぁ😂😂
大川ゆき
大川ゆき ヶ月 前
ペコちゃんの入浴剤に気なってたんですよね~ fino気に入ってます。 ドンキは色んなものがありすぎて、何見ていいか分けわからなくなるところが好きです 笑
雪
雪 ヶ月 前
まりなちゃん、更にしぼれてる!?
やま
やま ヶ月 前
お風呂浸かりながら観てまーす!サブチャンからフィーノ知って、今回も紹介してくれた時、思わず我が家のフィーノちゃんを見る笑
削除削除
削除削除 ヶ月 前
業務用スーパーだとカニ缶300円です! 今度是非買ってみてください😆❤️
大島誕生日1月30日もとき、情報
俺もそう思いました。
jun
jun ヶ月 前
T-falは私も愛用しています!!ちょっと重みがあるけど、油いらずで、何より取手の取れるやつは洗い易さが最高です!ちょっとお値段するけど、買う価値ありですよね!!圧力鍋もおすすめです‼️
ぴこはる
ぴこはる ヶ月 前
カレーがそんなに高カロリー高脂質高糖質って知らなかった、、道理で美味しいわけだ
ドンキ競馬
ドンキ競馬 ヶ月 前
はぁっ!ってなる時クスッてなりましたw 可愛い😍
s a
s a ヶ月 前
「次っ!」がかんだまちゃんと一緒🤣💕
yuka57
yuka57 ヶ月 前
ドンキの焼き芋が200円以下で安いのにめちゃくちゃ蜜たっぷりで美味しいからオススメです🍠✨
e m
e m ヶ月 前
明日はドンキだ!! ビーフジャーキーは意外だったー( ゚д゚)
ちょん
ちょん ヶ月 前
ドンキで働いてるからどれも見覚えあるけど買ったことないやつばっかりだった🥺 明日買お💕 まりなさんありがとうございます🙏💕
むらとよ
むらとよ ヶ月 前
私もミックスナッツDX買ってます。 色んな素焼きナッツを食べましたが ドンキのナッツが一番 気に入ってます。
Tomomi w
Tomomi w ヶ月 前
まりなさん可愛い❤️ ミルキーの日用品て本当にミルキーなんですよね~ハンドクリームとかもすごいミルキーです😊容器かわいい
ラブトイ
ラブトイ ヶ月 前
私の町にはドンキないけど、ティファールのフライパンセットいいなぁ😊黒でまりなさん好みですね😁そのフライパンで、またお料理紹介してくれるの楽しみにしてます💕
E N
E N ヶ月 前
今日ドンキ行ってきたー🎵 T-falのフライパン驚安価格で売ってた‼️ この動画見てから行けばよかったな(笑)
M Y
M Y ヶ月 前
ミルキーの入浴剤見た目も可愛いですしすごい気になりました😳インスタでもTwitterでも何でもいいので感想書いてくれると嬉しいです🥺✨
coji coji
coji coji ヶ月 前
いつも楽しく拝拝見しております。食品乾燥機っていうので、ビーフジャーキー作れますよー。塩分とか調整できるし、ドライフルーツもおいしく作れます。
りー
りー ヶ月 前
ナッツ、缶詰め、トリートメントetc.安い!! ドンキでお勧め探してみま~~す👍😉 🏠もT-fal使ってます✨パック、温泉入浴剤もまりなさんと一緒で嬉しい💕
keimi rui
keimi rui ヶ月 前
まりなさんに励まされながらする朝トレ最高!!まりなさんのおかげで早起きが楽しいです😆これからもたくさんの元気を分けてください( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
たまにら
たまにら ヶ月 前
ドンキとか無印良品とかで低糖質なお菓子買ってきたも1日で食べちゃうwww
karoru12
karoru12 ヶ月 前
めっちゃわかりますwww 買うときは何日かに分けよ〜って思って買うんですけど帰ったら全部食べてしまう…笑
姫いちご
姫いちご ヶ月 前
ビーフジャーキーが売れている理由がわかりました(*^^*) 高いのになんでかなぁーと思ってて。高たんぱくだったんですね!食べてみたくなりました✨
山本祥子
山本祥子 ヶ月 前
ナッツはやっぱり塩分不使用の方がいいですよね😅 サラダにミックスナッツの塩味を砕いて食べるのがマイブームです😋 ドレッシング使わないからいいかなって😆
スライムスライム
あぁっっ!!今日ドンキ行ったのにー!まりなさんの動画観てから行けばよかった🤣また行こうっと❣️
原田真樹
原田真樹 ヶ月 前
ドンキホーテもダイエット食品が置いてあるからいいですよね。 Tファールのフライパン買ったんですね。😄しまうのも楽でいいですね。ペコちゃんの入浴剤あるんですね。知らなかったです。
ローズGardening
ローズGardening ヶ月 前
昨日私も、ドンキ行きました。 お米のマスクは、いいですよね〜👍 美容大事だね💖🎶
梅澤真司
梅澤真司 ヶ月 前
ナッツ大好き😍まりなちゃんも大好き💓♥️❤️ラブラブ💓💏💓
山田みおり
山田みおり ヶ月 前
脂質と炭水化物の適正のgはありますか? いつもカロリー、塩分、たんぱく質、脂質、炭水化物の紹介をする時に、各どの割合が良いのか気になって見てました。
with B
with B ヶ月 前
マジ⁉️紅ずわい缶ってすんごい高いのよ。いいんですか❔こんなに安くて😆 やっと近くにドンキopenしたから行くよぉ🚙💨💨💨 えっハイチオールまで売ってんの❔
ムクむく
ムクむく ヶ月 前
入浴剤安いの知らなかった! ペコちゃん可愛いし今度買お( ・ㅂ・)و ̑̑
まなみん
まなみん ヶ月 前
この間インスタの質問タイムで お気に入りの入浴剤はなんですか? って聞いたけど あー答えてもらえなかったなぁと思ったら オマケに入浴剤ネタきて嬉しかった〜✨ 明日買い物行くからナッツとミルキー探してこよーっと!
はちみつ
はちみつ ヶ月 前
まりなさん、めちゃ小顔でかわいいです!
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Teaching a Robot Dog to Pee Beer
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